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艾灸2个穴位解决前列腺问题

2020-04-01 17:30:10

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前列腺炎是男性最常见的一种生殖疾病,由于前列腺的部位特殊,位于腹腔内部,在刚开始发炎时,症状非常轻,很多人都不在意,如果身体长期处于前列腺炎而没有治疗的话,也会非常严重 常伴有尿频、尿急、尿痛、排尿困难、阴囊潮湿、下腹部疼痛、腰部疼痛、性功能减退等症状。 接下来一起了解一下,怎么预防前列腺炎的发生。


前列腺炎艾灸穴位:



三阴交穴:又名太阴,是足太阴脾经上的腧穴,最早见于《针灸甲乙经》,三阴,是指足部的三条阴经,即足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经
取穴位置:在内踝尖上直上3寸,胫骨后缘靠近骨边凹陷处。



中极穴:经属任脉、系足三阴、任脉之会,膀胱之募穴。击中后,冲击腹壁动、静脉和神经震动乙结肠,伤气机。 取穴时,可采用仰卧的姿势,中极穴位于人体下腹部,前正中线上,具体找法如下:将耻骨和肚脐连线五等分,由下向上1/5处即为该穴
位置:体前正中线,脐下4寸。 



预防前列腺炎,一定要建立良好以下的生活习惯
1、不久坐,少骑车
2、多喝水,少憋尿
3、忌油腻辛辣,少饮酒
4、注意保暖
5、勤锻炼,最好每天慢跑半小时
6、性生活节制,不纵欲,不禁欲,每周1-2次为宜

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