黄褐斑又叫做肝斑,常表为在颜面部呈对称性分布的褐色色素斑,颜色不均,大小不一,是一种色素代谢异常的疾病。本病多见于怀孕或分娩后的宝妈,当然,儿童、青少年亦可有之,可谓是严重拉低帅哥美女们的颜值啊。
西医学认为,本病与内分泌失调和自主神经功能紊乱有关,并且还与日晒、化妆品残留或长期服用某些药物(如避孕药)以及某些慢性病如月经不调、肝病、甲状腺抗击结核等有关。其实,只要是经常吃激素类药物或长期患有某一疾病时,均可能导致黄褐斑的发生。
在中医学里,黄褐斑有一个美丽的名字,叫做“蝴蝶斑”。因为它好发于两侧面颊,形似蝴蝶。本病的发生常常与情志因素有关,换句话说,如果一个人经常爱生气、发牢骚或整天情志抑郁,那么这些人最容易出现黄褐斑。
因为人体情志不舒,造成了人体的气血运行受阻,因而气血无法运行到颜面部去滋养颜面部的皮肤组织,面失所养,最终导致了黄褐斑的发生。就像一棵大树,若是拦腰把树皮割下来,那么养分便无法向上运送,上部的枝叶自然就干枯了。人脸上的黄褐斑便是这干枯的枝叶。
中医艾灸治疗黄褐斑重在调气活血,化瘀消斑,也就是打通这些被阻塞了的运送营养物质的通道。以下这六大穴位便是调气活血的关键。
合谷配太冲——行气
太冲穴主要作用是调理肝气,泄热除烦,月经不调、崩漏、带下等各种妇产科疾病以及胁痛、黄疸、胃胀、呕吐等肝胃病证。二者配合叫做“开四关”,具有很好的调畅全身气机的作用,可以打通面部被阻塞的经络,加强颜面部气的运行,从而更好地推动血的运行。
治疗时一般最先艾灸这两个穴位,目的是先疏通人体经络,使气通畅。艾灸时间一般为20分钟,每个穴位两侧各有一个,共四个穴位。此外需要注意的是,同侧合谷和太冲要同时艾灸。
血海配颧髎——活血
血海,顾名思义,汇集血液的大海。经常艾灸此处可以调畅人体血液的流动,使人体缺血组织恢复通畅以保证其正常功能。
而颧髎位于颜面部,属局部选穴,艾灸此处可以局部范围内调畅面部气血的运行和分布,增强组织的新陈代谢功能,加速细胞的生殖,因而能较好的促进皮肤的改善,尤其对于各种色斑的治疗效果显著。
足三里配三阴交——气血双调
足三里位于小腿上外侧,属胃经;
三阴交位于小腿下内侧,属脾经。二者的共同作用是治疗胃痛、胃胀、腹痛等各种肠胃疾病以及痛经、闭经、月经不调等各种妇科疾病。
因为这两个穴位所在的经脉都气血比较充盛,具有调理人体全身气血的作用,尤其是调血。因此在前期行气活血的基础上,再艾灸这两个穴位就可以使气血很好的运行到人体颜面部,促进局部组织的新陈代谢,从而吸收色斑,排出毒素,重现靓丽容颜。与此同时,这两个穴位也是养生保健的大穴,经常艾灸这两个穴位可以调理脾胃、改善肤色、强身健体、延年益寿。
我身边就有许多被黄褐斑所困扰的女性朋友,她们用我本文的方法自己在家治疗后,均都有了明显的改善。下面这张图片便是其中一位治疗一个月的效果图。
愿这篇文章可以帮助广大朋友们重现靓丽的肤色,展现美好的人生。