艾灸取穴
第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
在脊柱区,第12胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
章门穴在腋前线,第一浮肋前端,屈肘合腋时肘尖正对的地方就是。
位于人体上腹部,前正中线上,当脐中上4寸
寒邪直中型:胃痛暴作,甚则拘急作痛,得热痛减,遇寒痛增,口淡不渴,或喜热饮;舌苔薄白,脉弦紧。
加灸:大椎穴

饮食停滞型:暴饮暴食之后,腹部疼痛,胀满不消,疼痛拒按,得食更甚,嗳腐吞酸,或呕吐不消化食物,其味腐臭,吐后痛减,不思饮食或厌食,大便不爽,得矢气及便后稍舒;舌苔厚腻,脉滑有力。
加灸:足三里穴

肝气犯胃型:腹部胀满,攻撑作痛,脘痛连胁,胸闷嗳气,喜长叹息,大便不畅,得嗳气、矢气则舒,遇烦恼郁怒则痛作或痛甚;舌苔薄白,脉弦。
加灸:太冲穴

中脏虚寒型:腹痛绵绵,时作时止,痛时喜按,喜热恶冷,得温则舒,饥饿劳累后加重,得食或休息后减轻,神疲乏力,气短懒言,形寒肢冷,胃纳不佳,大便溏薄,面色不华;舌淡,苔薄白,脉沉细。
加灸:中脘穴
每天2-3个穴位、每个穴位15-20分钟,连续艾灸5天休息2天
重视生活调摄。饮食以少食多餐、营养丰富、清淡易消化为原则,不宜饮酒及过食生冷、辛辣食物,切忌粗硬饮食,暴饮暴食,或饥饱无常。
应保持精神舒畅,避免情绪紧张,劳逸结合,避免劳累。
食疗方:佛手粥。佛手30克,煎汤去渣,粳米150克,加水适量煮粥,粥成后加冰糖并入佛手药汁烧煮即可。适用于老年胃弱所致消化不良、嗳气、胃痛者。